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L’agopressione è una tecnica che ti permette di trovare il corretto equilibrio tra corpo, mente e spirito. Se desideri ristabilire il corretto flusso energetico nel corpo, devi prima di tutto decidere se affidarti a un operatore specializzato oppure acquistare strumenti che ti aiuteranno a fare agopressione fai-da-te.
Se fino a qualche anno fa qui in occidente non era ancora particolarmente conosciuta e apprezzata la cultura orientale, le cose sono radicalmente cambiate. Sempre più professionisti del benessere si specializzano nella Medicina Tradizionale Cinese e in queste tecniche e sono sempre di più i terapeuti e i medici che vogliono oggi offrire ai clienti soluzioni alternative alla classica seduta di agopuntura e agopressione.
Quali sono i benefici dell’agopressione ?
Il trattamento di agopressione si basa sui principi su cui si basa l’agopuntura ovvero nello andare a stimolare i principali centri energetici presenti nel corpo. Si va appunto a stimolare i punti trigger, e i punti sui meridiani energetici i quali sono collegati al sistema nervoso. A livello riflessologico tutto questo porta a rilasciare neurotrasmettitori come le endorfine. Il risultato è che vi sarà un sensibile miglioramento della giornata. Otterrai un effetto analgesico, rilassante e una sensazione diffusa di benessere.
I benefici principali dell’agopressione sono:
- Allevia i dolori che da troppo tempo assalgono la muscolatura del tuo corpo, impedendoti di vivere con tranquillità.
- Le preoccupazioni e le tensioni della mente andranno via via scomparendo.
- Sensazione diffusa di benessere
- E’ un ottimo rimedio per combattere l’insonnia
- Migliora la circolazione sanguigna
- Ristabilisce il corretto flusso di circolazione linfatica
- Aiuta ad avere una totale distensione del sistema scheletrico
- Permette di combattere con efficacia il mal di testa
- Combatte ritenzione idrica e cellulite
Come puoi fare agopressione in casa?
La cosa bella dell’agopressione è che è possibile farla comodamente in casa grazie a dei semplici oggetti. Grazie a una seduta di agopressione fai da te potrai ottenere diversi benefici ma stando comodamente a casa.
Non si tratta certo di una terapia fatta in modo professionale, ma ti renderai conto da solo che i frutti non tarderanno ad arrivare.
Ovviamente non dovrai maneggiare aghi. Assolutamente no. Tali strumenti possono e devono essere utilizzati solo da professionisti esperti nel maneggiarli. Come ti accennavo, esistono aziende che, grazie allo studio della medicina tradizionale cinese, sono riusciti a creare strumenti capaci di offrire gli stessi effetti dell’agopressione professionale, direttamente in casa.
Lo Shakti Mat il tappetino chiodato originale
Il tappetino per agopressione più rinomato è quello inventato da Ivan Kuznetsov, uno svedese che è riuscito a fondere tecnologia e riflessologia. È il tappetino Shakti Mat, che agisce su articolazioni, muscoli e nervi. Ideale per gli sportivi. Questo tappetino possiede circa 6.210 punti in modo che andrà così a lavorare ogni parte del corpo.
Inoltre c’è anche una versione cuscino chiamata Shakti Pillow. E’ un cuscino per agopressione studiato per rilassare la zona della cervicale e stimolare nuca, collo e spalle.
Avere in casa un tappetino chiodato come questo è’ formidabile per de-contratturare le tensioni alla schiena, ridurre lo stress e insonnia, dolori muscolari, articolari, mal di schiena, lombalgie e sciatalgie, ecc.. Si può utilizzare sia per la schiena (sdraiandocisi sopra per una decina di minuti) sia per la cervicale/collo che per le piante dei piedi (rimando ci sopra in piedi).
Il trattamento può durare dai 20 ai 50 minuti.
I benefici sono simili a quelli dell’agopuntura,anche se più leggeri in quanto va ad agire solo a livello cutaneo. Ciò nonostante è incredibile l’effetto energetico che è possibile ottenere.
Puoi acquistare il tappetino Shakti Mat al miglior prezzo qui: Amazon.it/Shakti-Mat-tappetino-chiodato
Ma oltre a questo originale esistono anche molti altri tappetini chiodati e altri oggetti.
I tappetini chiodati proposti dalla Mysa
Prendiamo ad esempio il tappetino per agopressione proposto da Mysa. Si tratta di un tappetino in fibra naturale e traspirante, che garantisce una distribuzione equa del trattamento in tutta la zona da trattare. (100% ECOLOGICO, 0% GOMMAPIUMA O ALTRI DERIVATI DAL PETROLIO, TIPICI DELLE COPIE DOZZINALI).
Tappetino chiodato Mysa con aghi e magneti
Mysa ha migliorato i concetto di tappetini chiodati aumentandone i benefici andando a creare una versione composta anche da magneti. Hanno così sviluppato il primo ed unico materassino al mondo ad abbinare i benefici dell’agopressione a quelli della magnetoterapia, regalando in tal modo un benefico effetto combinato, dinamizzante delle funzioni de-contratturanti, lenitive e mio-rilassanti, dalla zona lombare fino alle spalle.
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La cosa sensazionale è che, questi tappetini per agopressione, riescono a combattere numerosi disturbi che molto spesso la medicina occidentale non riesce a risolvere. Parliamo ad esempio dell’insonnia, questa volta non più "allontanata" con l’uso di medicinali, ma sconfitta grazie a un metodo completamente naturale.
Tramite la stimolazione nervosa dei punti trigger, rilevanti a livello riflessologico, viene indotto il rilascio di endorfine ed altri neurotrasmettitori e nuero-modulatori, con naturale effetto analgesico, esercita inoltre una profonda e piacevolissima azione miorilassante e de-contratturante. Stimola inoltra la circolazione sanguigna e l’ossigenazione cellulare.
Quale tappetino chiodato è meglio acquistare ?
Arrivato a questo punto ti chiederai quale tappetino chiodato sia meglio comprare… la stessa domanda me la sono fatta anche io. E per arrivare a decidermi mi c’è voluto un bel pò. Adesso invece spero di darti le informazioni principali per decidere in modo più facile e veloce.
Il tappetino Shakti Mat originaleè sicuramente quello meglio rifinito grazie ai disegni molto belli da vedere e ha un interno in gomma e un involucro in cotone indiano biologico su cui sono applicate a mano 230 fiori in plastica ABS ipoallergenica.
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I tappetini Mysa invece sono molto più rifiniti riguardo ai materiali, infatti sono tutti realizzati con cotone 100% organico e imbottiti internamente in fibra naturale e traspirante (rispetto alla spugna) in modo da garantire una distribuzione equa del trattamento in tutta la zona da trattare. Inoltre ci sono più versioni con magneti o con cuscino incorporato.
Trovi tutti i prodotti Shakti qui: Amzon.it/Mysa
I tappetini più economiciinvece hanno il vantaggio appunto di essere più a buon mercato e fanno risparmiare soldi.. ma a scapito di cosa? Dato che non sono riuscito a trovare alcuna indicazione sulla qualità dei materiali (aghi di plastica e tessuto) ne da dove provengono (sicuramente dalla Cina), credo che trattandosi di un qualcosa che va a stretto contatto con la nostra pelle sia importantissimo scegliere prima di tutto la qualità e solo dopo badare al prezzo.
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Dopo queste piccole distinzioni, credo che il tappetino Shakti Mat originale sia quelli proposti dalla Mysa siano i migliori sul mercato in qualità di materiali usati. Ottima l’idea di usare materiali ipoallergenici e biologici. Sicuramente è per questo che hanno un costo (relativamente) più alto della concorrenza cinese che è sicuramente di dubbia qualità e potrebbe creare problemi a persone sensibili o allergiche a determinati materiali, stoffe o coloranti.
In questi casi, io punto sempre alla qualità, infatti io ho acquistato un fantastico tappetino Mysa con cuscino perchè lo ritengo quello più valido e funzionale.
Conclusione
Come puoi vedere esistono tecniche di agopressione che puoi sfruttare direttamente a casa, per ottenere un benessere immediato ogni qual volta ne hai bisogno. Per avere i migliori risultati devi praticare con costanza, nel tempo il tuo corpo troverà l’equilibrio desiderato.
Puoi tutti questi tappetini chiodati qui: Amzon.it raccolta di tappetini chiodati per agopressione
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Approfondimenti:
https://www.google.it/search?q=agopressione
https://www.youtube.com/results?search_query=agopressione
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